ComfamaPro, ideas en evolución

¿Estás listo para comenzar una aventura apasionante? Emprender no solo se trata de crear un negocio, sino también de tener una vida a la medida y de cumplir nuestros sueños.

En la abundante literatura que está disponible acerca de la dramaturgia, es decir la acción de crear, componer, escenificar y representar un drama para convertirlo en un espectáculo teatral, se dice que el autor más importante de la historia fue William Shakespeare, reconocido porque varias de sus obras, que mezclan la tragedia con la comedia, han servido de inspiración para piezas clásicas sobre las tablas.

¿Te imaginas poder vivir cada día sintiéndote en armonía contigo y con el mundo que te rodea?, ¿Sientes que la rutina diaria te abruma y te cuesta encontrar un equilibrio en tu vida? ¿Quieres encontrar la felicidad plena?, aquí te contamos sobre algunas prácticas que puedes incluir en tu cotidianidad para tener la respuesta a esas preguntas.

Si hay un género de la fotografía que tiene el valor de retratar la realidad de un territorio y de una comunidad de manera fiel, auténtica y testimonial, esa es la fotografía documental, que, como su nombre lo indica, procura que las imágenes queden como documento para la posteridad y como contexto para quienes tendrán la ocasión de verlas en el tiempo.

El estrés es uno de los mayores enemigos de nuestra salud física y mental, pero no siempre es fácil encontrar un momento para relajarse. Para eso existen técnicas de relajación que puedes aplicar en cualquier lugar y momento del día.

En años recientes las mujeres han demostrado que son suficientes para imaginar su futuro, aunque el mundo todavía les pida estándares inalcanzables y se atrevan a dudar de sus capacidades; para liderar en su familia, en su empresa o en sus comunidades y ocupar las posiciones que deseen, aún cuando algunos pretendan limitarles sus derechos y le pongan barreras a su crecimiento; a cuidar y honrar sus vidas, aunque muchos se atrevan a ser una amenaza para ello.

Las mujeres, en promedio, menstrúan durante 40 años de sus vidas, estima la Oficina para la Salud de la Mujer del Gobierno de Estados Unidos, es decir que deben convivir con este ciclo natural la mayor parte de su existencia, si tenemos en cuenta que la expectativa de vida en la actualidad para ellas es de 72 años, dice la Organización Mundial de la Salud. En la mayoría de los casos lo deben hacer casi desde su infancia, pues se calcula que este puede iniciar a los nueve años, aunque los doce es la edad promedio.

Con la empatía como principio de trabajo, doña Nena se ha encargado desde hace 33 años de cuidar los hijos de cientos de familias que habitan la comuna nororiental de Medellín y que, por sus ocupaciones, le encargan a ella esta responsabilidad, al no contar con el tiempo disponible para compartir con ellos durante el día ni tener con qué sufragar el costo de un centro educativo.

Hacer mercado puede parecer una tarea sencilla, pero ¿cuántas veces has comprado alimentos que no necesitas o que se echan a perder rápidamente? Aprender a mercar de forma consciente no solo te ayudará a ahorrar dinero, sino que también te permitirá alimentarte de manera saludable y deliciosa.

Tendemos a creer que la creatividad es un privilegio reservado para unos cuantos: artistas, escritores, músicos, pintores, escultores, diseñadores, pero la realidad es que todos los humanos somos creativos por naturaleza y lo reflejamos en acciones tan simples y cotidianas como escribir, cocinar, bailar, practicar una actividad física, incluso al generar un nuevo pensamiento y resolver un problema o hasta cuando soñamos.

Para 2025, cerca de 85 millones de empleos serán desplazados como consecuencia de la irrupción de la automatización en gran parte de las labores operativas, pero, por el contrario, la revolución robótica creará otras 97 millones de nuevas posiciones producto del surgimiento de funciones que hoy no existen.

Está demostrado que al bailar nos contagiamos de alegría y obtenemos beneficios para nuestra salud: fortalecemos los músculos y los huesos, mejoramos el equilibrio y la coordinación, reducimos el estrés y los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares, aumentamos la memoria y nos llenamos de energía. ¡Qué más motivación que esa!