Rutinas físicas para niños

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  • Modalidad: Práctica
  • Mentor: Smartfit
  • Nivel: Básico
  • Duración: 2 horas
  • Proyecto: No aplica
  • Certificado: No

¿Por qué hacer esta práctica?

Descripción

¿Qué aprenderás?

Beneficios

Encuentra entrenamientos divertidos pensado por los niños.
Los niños necesitan la actividad física para aumentar su fuerza, su coordinación y su confianza en sí mismos, así como para sentar las bases de un estilo de vida saludable. También están ganando un mayor control sobre cómo les gusta estar activos.
A través de las actividades físicas, los niños aprenden sobre el espíritu deportivo, a marcarse metas, a superar retos, a trabajar en equipo y el valor de la práctica y del entrenamiento.