Respiración para tu bienestar físico, mental y emocional

Luis Sánchez

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¿Respiras de forma consciente? Conoce el funcionamiento y desarrolla diferentes técnicas de respiración. Disminuye la ansiedad, el estrés y aumenta la respuesta energética de tu cuerpo. Alcanza los beneficios que trae para tu bienestar físico, mental y emocional realizar diariamente un uso adecuado de tu respiración.

Beneficios:

  • Respira consciente y conecta con tu interior.
  • Incorpora a tu vida ejercicios de respiración y fortalece tu salud física y mental.
  • Disminuye la ansiedad, el estrés y aumenta la respuesta energética de tu cuerpo.
  • Mentor: Luis Sánchez
  • Nivel: Básico
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Beneficios:

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  • Disminuye la ansiedad, el estrés y aumenta la respuesta energética de tu cuerpo.
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Luis Sánchez es ingeniero electrónico. Trabajó por más de 25 años en grandes grupos empresariales del país. Siempre ha estado inquieto por entender el propósito de la vida y la existencia humana.

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