Pilates para tu cuerpo y mente

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  • Modalidad: Práctica
  • Mentor: SmartFit
  • Nivel: Básico
  • Duración: 4 horas
  • Proyecto: No aplica
  • Certificado: No

¿Por qué hacer esta práctica?

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Descripción

¿Qué aprenderás?

Beneficios

¿Sabes cómo ejercitar tu cuerpo y tu mente a través de ejercicios de pilates? 
Disfruta diferentes ejercicios tranquilos para que conectes satisfactoriamente, y en armonía, a tu cuerpo con tu mente mediante movimientos corporales.