Pilates para tu cuerpo y mente

    Smart Fit

    • Están inscritos a este contenido

    • 5,5 horas
      Duración del curso

    • Español
      Este contenido está en español


    • 5,5 horas
    • Español
    ¿Sabes cómo ejercitar tu cuerpo y tu mente con pilates? Encuentra equilibrio y bienestar con movimientos que fortalecen tu centro, mejoran tu postura y te conectan de forma consciente contigo mismo.

    Beneficios:

    • Equilibra tu energía física y mental con prácticas suaves y enfocadas. Fortalece tu centro corporal y mejora tu postura día a día.
    • Mentor: Smart Fit
    • Nivel: Intermedio
    Write your awesome label here.
    Write your awesome label here.

    Beneficios:

    • Equilibra tu energía física y mental con prácticas suaves y enfocadas. Fortalece tu centro corporal y mejora tu postura día a día.
    • Mentor: Smart Fit
    • Nivel: Intermedio

    ¿Qué necesitas para la clase?

    • • Una colchoneta y un balón. Puedes utilizar sustitutos en caso de que no tengas este implemento.

    Contenidos relacionados

    ¡Hola! ¿Exploramos juntos?

    chatbot
    WhatsApp