MASTERCLASS

Masterclass con Natalia Pardo: Reconoce el estrés y aprende a manejarlo

Trailer

Compartir

Información

Relacionado

FAQ

Preguntas frecuentes

Precios y pago

Sobre este contenido

Write your awesome label here.
  • Modalidad: Masterclass
  • Mentores: Natalia Pardo
  • Nivel: Básico
  • Duración: 2 horas
  • Proyecto: No
  • Certificado:
Descripción
Beneficios
Materiales
¿Está el estrés de moda? En esta Masterclass, Natalia Pardo nos habla del estrés, sus definiciones, causas, síntomas y disfunciones. Profundizaremos en las conexiones mente y cuerpo, para comprender cómo y por qué nuestros pensamientos y emociones transforman nuestra biología.
  • Obtén herramientas para reducir el estrés a través de técnicas meditativas y prácticas de respiración.
  • Reduce el impacto negativo del estrés en tu vida y aumenta el autoconocimiento.
  • Mejora tu bienestar emocional, aumenta tu estado de presencia y disfrute de la vida.
  • Computador o equipo móvil con acceso a internet.

Conoce a tu mentor

Natalia Pardo es egresada de la Universidad CES. Formada en Manejo del Estrés y Desarrollo de Resiliencia en el Benson Henry Institute de la Universidad de Harvard. Adicionalmente, estudió Psiconeuroinmunoendocrinología Clínica en la Universidad Maimónides con la Sociedad Argentina de Medicina del Estrés, y Medicina Funcional con la Fundación Universitaria de Ciencias de la Salud: FUCS. Creadora de Bodhi, espacio en el cual acompaña a través de la consulta clínica a pacientes con síntomas o enfermedades relacionadas con el estrés.
Write your awesome label here.

Contenido

WhatsApp