Menú equilibrado y saludable

Pablo Garrido

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¡Preparar un almuerzo delicioso y equilibrado en poco tiempo sí es posible! Descubre algunas recetas y técnicas que te ayudarán a conectarte y a disfrutar más al momento de cocinar, ¿te animas?

Beneficios:

  • Planea tus menús basándote en los nutrientes de los alimentos.
  • Conecta con rituales dentro de la cocina que mejoran la experiencia.
  • Cocina recetas equilibradas llenas de color.
  • Mentor: Pablo Garrido
  • Nivel: Básico
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Beneficios:

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  • Conecta con rituales dentro de la cocina que mejoran la experiencia.
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