Menú equilibrado y saludable

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  • Modalidad: Práctica
  • Mentor: Pablo José Garrido
  • Nivel: Básico
  • Duración: 4 horas
  • Proyecto: No aplica
  • Certificado: No

¿Por qué hacer esta práctica?

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Descripción

¿Qué aprenderás?

Beneficios

¿Te imaginas preparar un delicioso y saludable almuerzo en tan solo 20 minutos siendo consciente de las propiedades de los alimentos? Aquí conocerás técnicas y recetas saludables.
Este curso es una herramienta para ver en los alimentos una forma de dar y darse amor de manera saludable y equilibrada. Trabajarás con tiempos reducidos para que puedas cocinar alimentos de alto valor nutricional, sin afectar el resto de tus actividades ni tu economía. Papilliot, tartar, risotto, curry... ¿Te antojas?  

Trabajarás con tiempos reducidos para que puedas cocinar alimentos de alto valor nutricional, sin afectar el resto de tus actividades ni tu economía.