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Práctica: Mejora tu flexibilidad

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Sobre este contenido

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  • Modalidad: Práctica
  • Mentores: SmartFit
  • Nivel: Básico
  • Duración: 5 horas
  • Proyecto: No aplica
  • Certificado: No
Descripción
Estira todos los músculos de tu cuerpo de forma profunda para rejuvenecer tus articulaciones, ligamentos y músculos; mejorando la flexibilidad y previniendo lesiones.

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