Meditación y chakras para sentir plenitud

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  • Modalidad: Práctica
  • Mentor: Maria Cristina Ortega
  • Nivel: Básico
  • Duración: 43 minutos
  • Proyecto: No aplica
  • Certificado: No

¿Por qué hacer esta práctica?

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Descripción

¿Qué aprenderás?

Beneficios

En esta práctica conocerás cómo experimentar un estado de plenitud, sanación y gratitud a través de la meditación. Encontrarás 6 videos alrededor de 3 minutos cada uno con una ruta de conciencia y plenitud.
Sabias que los chakras están relacionados con nuestro bienestar físico, emocional, mental y espiritual” Por este motivo hemos creado una nueva experiencia en la cual podrás disfrutar del proceso para la alineación de estos puntos energéticos vitales, los cuales se bloquean u obstruyen generando malestares en tus cuerpos físicos, emocionales y mentales.
En esta experiencia te iniciarás en la compresión energética, emocional y espiritual de tu cuerpo, reconocerás los puntos donde convergen, mientras con ejercicios de respiración, meditación y conciencia plena podrás alinear, balancear y potenciar estos puntos de poder.