Entrenamiento para el adulto mayor

Write your awesome label here.
  • Modalidad: Práctica
  • Mentor: Juan David Ruiz
  • Nivel: Básico
  • Duración:  45 minutos
  • Proyecto: no aplica
  • Certificado: no

¿Por qué hacer esta práctica?

—

Descripción

¿Qué aprenderás?

Beneficios

En estas prácticas Smartfit para el adulto mayor, encontrarás ejercicios para mantenerte en forma y saludable.
Aprenderás diferentes formas de ejercitarte para mantener un buen estado físico enfocado a las necesidades del adulto mayor
Mantener tu cuerpo en forma y saludable.