Crea un tapiz de la vida en macramé

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  • Modalidad: Microcápsula
  • Mentor:  Doris Llano
  • Nivel: Básico
  • Duración: 18 minutos
  • Proyecto: No aplica
  • Certificado: no

¿Por qué hacer esta práctica?

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Descripción

¿Qué aprenderás?

Beneficios

En esta práctica liberarás estrés y aumentarás tus niveles de felicidad con la elaboración de un tapiz de la vida a través de la técnica del macramé. Encontrarás 5 videos con el paso a paso para construir tu tapiz de la vida mientras creas nudos, entrelazas sentimientos y construyes nuevas relaciones contigo mismo.
Técnicas básicas de masacraré. 
Realiza un tapiz en macramé como proyecto asociado a esta práctica.
Relaja tu mente mediante esta practica de atención plena, reduciendo el estrés y fomentando la creatividad.